TAEBO 3 CURSOS COMPLETOS
EN UN 3 DVDs
TAE - BO
Niveles Basico, Intermedio y Avanzado
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¿Quieres adelgazar?
¿quieres desarrollar tus musculos?
¿quieres aumentar fuerza?
¿endurecer gluteos?
¿marcar abdominales? ¿acabar con la pancita ?
¿Bajar de peso rapidamente? +++++++++++
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LAS TECNICAS ESPECIALES DEL TAE BO en Videos paso a paso con el instructor Completamente En español
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El Tae Bo fue desarrollado por Billy Blanks. El descubrió que las
artes marciales eran más populares con los hombres que con las mujeres, así que
para atraer más de ellas a sus clases desarrollo una rutina de ejercicios
aeróbicos
con movimientos de artes marciales, baile y boxeo. 
Blanks concibió entonces la idea de combinar Tae Kwon Do, karate, boxeo, ballet, y danza con
movimientos de ejercicios básicos . resultado lo llamó Taebo,
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Si quieres tener un excelente estado físico,
quemar el exceso de calorías,
tener un cuerpo atlético,
y todo esto hacerlo en
forma muy entretenida, entonces el TAE BO
es para tí.
¿Qué es el
Tae-Bo?
Consiste principalmente en una combinación de golpes del boxeo con patadas del
taekwondo, junto con indicaciones sobre buena alimentación y descanso.
Beneficios
del Tae-Bo
El Tae-Bo es un entrenamiento que da resultados rápidos y reales,
su práctica
continua produce:
- Quema de grasa
- Aumento del tono muscular
- Aumento de la resistencia muscular
- Aumento de la velocidad
- Mejoras en el rendimiento del sistema cardio-respiratorio
- Mejoras en la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la postura
- Disminución de la celulitis y las várices
- Descarga de tensiones y liberación del estrés
- Aumento de la seguridad y la autoestima.
- Ejercita todos los grupos musculares.
- Devuelve la agilidad perdida.
- Es fácil de aprender.
- Enseña conocimientos básicos de defensa personal.
- Mejora el tiempo de reacción física y mental. ____________________________ 
El TAE BO ha demostrado incrementar
la eficacia cardiaca,
la fuerza, la resistencia muscular y la flexibilidad. Al trabajar la mayoría de
los principales musculos del cuerpo, Los practicantes de Tae Bo se desarrollan
física y mentalmente, sintiéndose más fuertes y más vitales.
El Tae Bo añade ejercicios aeróbicos a la mezcla,
fortaleciendo los músculos con coreografias
básicas. Los ejercicios mostrados por Blanks
fortalecen todos los musculos del cuerpo.
Iniciate en la práctica del TAE BO y afirma tu Tono
muscular, desarrolla más fuerza, Mejora tu postura corporal y dale más elasticidad
a tu cuerpo.
Tae Bo es el mejor
ejercicio cardiovascular que puedas practicar.
Tu cuerpo y tu imagen te lo
agradeceran. | 
Descripción
